同志新人必读：男男性爱宝典

谈这个话题之前，要先声明两点。

第一是安全。关于性安全的资源很多，我在其他文章中也提到过，所以这里不再重复，但这是不可片刻忽略的问题，所以再次强调，下面的所有内容，其前提都必须是保障性安全。

第二是性爱的多元化。人类的性行为，包罗万象，其内容超出很多人的想象，所以在一篇文章甚至一部书中无法涵盖。这里要提醒大家，没有什么做爱方法是所有人都喜欢的，也不要轻易对自己不喜欢的行为作出道德或所谓“正常与变态”的评价。在充分知情、自愿的成年人之间，任何性行为，只要不给自己、他人带来伤害，都是正常的。本文中技巧方面的建议，并不一定适用于所有人，这篇文章也只是提到了男同之间一些常见和基本的性行为。对于某些人，也许过于初级。

另外，不同国家和地区对于性行为有不一样的法律规定，比如：发生在公共场合、涉及多人的性行为等。法律对于性行为的约束，不在本文的讨论范围之内。成年人应当知晓所在国的相关法律规定，并为自己的行为承担责任。

■ 心态与性

心态对于性的享受，影响非常大。首先是对于性的态度问题，有些人由于文化灌输及其他原因，内心对于性有恐惧、厌恶、肮脏或罪恶感，这些都会不同程度地影响对于性的享受。性是人正常行为的一部分，性欲望与其他感官欲望（比如饥渴等等），并无本质上的区别，理解这些会有助于消除心理障碍。

有些人对于自己身体有种种不满，导致一定的自卑。比如很常见的是有些人担心自己的阴-茎尺寸，这也能影响人享受性。实际上，性快感与阴-茎尺寸，并没有直接关系。至于对身体的其他部分，包括体型的担忧，也是没有必要的，你应该知道，喜欢什么体型、类型的人都有，不要让媒体包括色情媒体所推崇形象影响你，以为那才是每个人都喜欢的类型。

对于性享受来讲，什么样的心态是较好的呢？应当是放松的心态。对于性伙伴、环境的安全感，能够帮助你放松。

紧张不仅能影响性快感，有时候还能导致无法完成性行为。第一次与他人做爱的男性（同志和非同志），有些会由于紧张而出现早泄或不能维持博企的情况。所以，学会放松是很重要的一个准备。当然，也有些人享受冒险性的紧张，比如有在暴露危险的情况下（野外、公众场所等）做爱等等，但那是有准备地寻求刺激。

对于做爱方式的开放心态，也是一个重要因素。与他人做爱，从某个角度来讲，是一个相互探索、发掘的过程。所以有开放的心态去尝试，去体验。

对于性的期待，也应该是开放式的。有些朋友不仅缺乏性经验，也缺乏获取技巧知识的途径，所以把色情作品、影视作为指南，这也许会令你很失望。在色情电影里看来很性感的行为、姿势等等，并不一定能给你和你的性伙伴在现实做爱中带来快感。要记住，你做爱的目的，是为了给两个人带来快感，而不是达到电影里所描述“高潮”。偶尔会有网友问我，我不能把我BF插射，或者我不能被我BF插射，是不是说明他不爱我或我不爱他了，这就是看色情电影走火入魔了。