同志新人必读：男男性爱宝典

■ 性快感

对于同志来讲，性的唯一目的是享受。男性性高潮，一般只持续10-15秒钟，所以为了享受性，不要急于达到性高潮。有些缺乏经验的人，做爱像是短跑，急于**，真正享受的时间就相对短了，所以懂得做爱的人，会有意推迟性高潮。

条件允许的情况下，做爱也不必需是一次性完成的。有些伴侣会在做爱过程中停止休息一段时间甚至去干些别的，然后再重新开始。有些人发现，这样几次之后，最后达到性高潮时，快感非常高。

享受性从某个角度来讲，是享受相互的身体。所以做爱不要把焦点仅仅限于**。人的全身各个部位，都有可能是性敏感区域，而且人与人不同。有些人以为性前戏和性挑逗仅包括接吻，实际上，探索爱抚对方的全身，也许你会发现意想不到的反应，尤其是因为有些人，自己并不一定知道自己的性敏感部位包括哪些。探索是相互的，同时两个人也都要给对方反馈，这可以是声音、动作，但要让对方知道刺激你哪里、如何刺激，能给你带来性快感。

相互刺激，可以用手，可以用唇，也可以包括按摩。后者能让对方放松。有时候两个人一起洗浴，也是很好的前戏。有些人喜欢其他辅助手段，比如有人喜欢角色扮演，有人喜欢内衣、制服等等，也有人喜欢性工具，这些如果能给你提高性快感，都是可行的也都是可以尝试的。

■ 基本技巧

在谈具体的性行为之前，先应该指出一点。很多人以为肛-交是男同的专利，也是男同志间做爱的必然，这并不符合现实。同性、异性倾向的男性中，都有人享受被**，但也都有人不喜欢或无法从中得到快感。很多调查发现，有一定百分比的同志伴侣，从不或很少介入肛-交。男男之间做爱，其实有很多方式，并不限于肛-交、口-交。

另外一个问题，是关于在肛-交中性角色。我在其他文章里谈到过性角色引申到生活其它方面的问题，这里就不再谈了。但即使在性行为中，性角色也不是像很多人想象的那样固定不变。在不少国家所做的性调查中发现，男同志中自我界定是两者皆可（versatile）的是多数，也就是说大多数人是既可做1也可以做0的。这当然是一个个人选择，不过如果你只做过1或者只做过0，考虑尝试对换性角色，也许能令你有新发现。我这样说不仅仅是从性的多元化角度，也是因为这是可以让你更好的做1或者0.美国同志中流行一句话，the best tops are those who have bottomed （最棒的1是那些自己做过0的），因为体验能令你明白如何给对方最大的快感。

顺便提一下，2003年美国疾控中心的一项科学研究（Trevor Hart， Journal of Sex Research）揭示了一个很有意思的现象。自我描述为两者皆可的男同志，与自我描述为1或0的相比，心理健康状态最良好。而自我描述为1的人里面有更多的人不能接受自己的同性倾向，甚至有内心恐同状态（internalized homophobia）。