■ 舔-肛 有些人喜欢舔-肛(提供和接受),如果你和你的性伙伴有意舔肛,那么上面说的肛-门、直肠的清洗当然很重要。另外你应该知道,有些疾病可以通过舔肛传播,比如甲肝,所以要注意安全。 舔肛,并不意味仅仅集中在肛-门本身,很多人喜欢臀部被吻。同时因为肛-门周边敏感度不如阴-茎,所以舔肛的同时为其**,也能增加快感。舔肛也是可以在很多不同姿态下,所以两个人要通过探索来发现最适合自己的姿势。 有时舔-肛是很好的放松肛-门括约肌的方式,所以可以作为肛-交的前戏和准备。 ■ 肛-交 肛-交之前的放松,非常重要。没有足够的放松,不仅做0的有可能有痛苦甚至软组织受伤,做1的也不能得到充分的享受。放松的方法,包括足够的前戏,做到全方位的放松,然后可以用手指放松肛-门。一定要注意指甲的修剪,避免划伤对方的软组织,同时要用足够的润滑剂。先开始用手指按摩肛-门外部周围,然后开始**,第一次**后。不要来回**搅动,静止一段时间,让对方适应,然后再缓缓**按摩。这个时候,可以同时为对方口-交或**,也可以接吻,这会有助放松。 如果做0的是第一次,或者曾有过不好的经历,可以考虑以做1的仰卧,做0的自己蹲跨,引导对方阴-茎**的方式,这样自己能够控制,也会帮助放松。请注意,如果是用这个姿势,在足够放松之后,记住不要太激烈地上下蹲坐,有时由于动作太激烈,阴-茎完全脱出,下一个下蹲动作,有可能会导致阴-茎或肛-门软组织受伤,最严重时可能导致阴-茎“折断”。 **时要用足够的润滑剂,即使是经过HIV/性病检测且双方都是阴性的伴侣,也要用足够量的润滑剂。这除了能够增加快感,也能降低软组织受伤的可能。 阴-茎**后,也可以静止一段时间,令肛-门括约肌适应后再开始**。做1的人,不要忘记对方的快感,有些人喜欢缓慢的长度**。所以做1的人不要只考虑自己的享受,很多没有经验的1,从一开始就急速**,这实际上对于自己的快感也有影响。**时,最好不要全部抽出肛-门,全部抽出给肛-门末端神经的信号,与排便相似,可能令对方紧张或不爽。**的同时,可以为对方**。有很多人,包括很多0,不能从单纯从被**得到快感,或者完全不能从被**得到快感。 做1和做0,有时也被称为主动和被动,这其实是有一定误导性的。肛-交中**的人,不一定是主动或主导的,反之亦然。也就是说,对做爱过程的控制,并不一定总来自于做1的人,做0的人,也可以控制速度、姿势等等。 如果你做0,那么你应该让做1的人知道你的感觉,给他反馈。如果他的动作给你带来疼痛,一定要立即告诉他并停止。有时候痛苦只是由于紧张导致括约肌不能放松,这个时候做1的要很有耐性,休息、放松、重新开始前戏,也许能够解决。也有的时候,最好是换别的做爱方式。令人痛苦的肛-交经历,有时候能令人很长时间不能放松,所以一定不要强迫。如果你喜欢做0,你可以要求做1的人以你喜欢的姿势肛-交。肛-交过程中的相互反馈,能够增加快感,比如有人很喜欢声音反馈(叫床、语言刺激)、相互爱抚、拍打等等。 如果肛-交后局部痛苦,可以通过坐浴(臀部浸泡于温水中),缓解痛苦、促进恢复。 |
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