如何像G星那样做一个无痛而有快感的0

    如果S型拐弯没有完全打直，那么鸡巴就会“碰壁”，那你就死定了。怎么打直呢？

    告诉你吧，你的大腿和躯干形成的角度能够破解它。你的大腿越靠近你的躯干，你的S型拐弯越能打直。所以当你的躯体团成一团，你的S型拐弯倒是直的。当你的膝盖贴近你的胸膛时，S型拐弯最直。如果你的大腿和躯干成九十度角（比如后入式），那么能够一定程度上打直s拐弯。没有完美的体式打直S型拐弯，所以你要和一号一起调整。

    S型拐弯因人而异。有一些人的弯曲度很小，几乎任何体位都能打直。但是还有一些人则不然。还有的人S型拐弯在直肠的位置特异，等等不一而足。所以几乎不可能了解自己的S型拐弯到底是什么样子的——那么就需要零号在性爱中自己感觉，哪种体位最舒适，那么就是你S型拐弯最直的体位。所以我鼓励零号多试几种体位。

    最佳无痛做零体位
    蹲位能够最大可能的打直S拐弯。数以万计的同志用背入式、仰卧式，或者其他姿势，但是很快零号就招架不住了，因为疼痛。但是一旦他们改用蹲式，零号蹲在一号的身上，一号的鸡巴挺入，疼痛一下子就消失了。

    当然了蹲式也有不利因素。比如第一次做零的时候一号从底下盯着你渐渐张开的菊花也够囧的，这种完全的暴露让零号感觉无助和脆弱。还有的零号觉得蹲在上面，躯体上了摩擦和交流，也让他们感觉不温存。有些零号就是想耳鬓厮磨，感受一号的心跳。

    不过为了让鸡巴顺利进入，尴尬一点就尴尬一点吧。蹲位给零号更好的控制度，完全避免了那些毛毛躁躁的一号见洞就插，也避免了一号只图自己快活，长驱直入。

    一旦一号完全进入，而无痛感，那么你可以试试其他姿势。当然，你也不一定要听我的，你可以一开始采取别的你觉得舒服的姿势。你是主场，你说了算。

    你已经蹲下等待一号的大鸡吧了，但是这也不能百分百避免鸡巴碰壁，那么……
  
    最好的插入角度

    你需要指引你的一号滑进你的菊花洞。只有你知道鸡巴是如何进入的。很难说那种插入角度能够百分百适用于所有零号，不过：

    和肚脐呈十五度角最好

    为什么？因为耻骨直肠肌吊索将你的直肠拉向肚脐，那么如果龟头不是朝向肚脐，而是偏离肚脐方向（不要偏的太远），那么鸡巴会尽可能和直肠壁平行。这样就避免了碰壁和疼苦。你可以现在就去浴室试一下，用手指插入，朝向肚脐，你发现很快你就碰壁了。如果你继续保持这个方向，你会碰到前列腺。想象一下，大鸡吧顺着这个方向捅戳，噢，想想都疼得要命。好吧，再来一次，这次手指不要朝向肚脐，而是偏下一点儿，怎么样？碰不到了吧？所以同理，鸡巴应该稍微朝下一点插入。

    但是等等，正确的角度+打直的直肠不等于无痛

    异物进入的自然生理反应就是全身肌肉的紧张，即使鸡巴进入角度正确，你的直肠打直了，身体的肌肉仍然是保持紧绷的，所以稍不留意，打直的直肠又会被吊索拉成S型拐弯。喔！

    所以，“慢慢来”是王道。慢慢进入给肌肉以时间放松，肌肉会问：“谁啊？”鸡巴回答“送外卖的”。

    另外，自然状态下，肛周肌肉是保持紧绷的，无论你是在睡觉还是在干嘛。所以当我们形容一个紧张的家伙，通常说“菊花紧缩”，其实是在说他紧张。（uptight意思是紧张的，在美语俚语中，也可说tight ass即菊花紧缩，中文里也有类似的表达——译者注）所以，慢慢来，悠着点，给你的直肠一个机会放松。

    一旦大鸡吧进来了，然后呢？

    你问我干嘛？你该告诉他，是保持不动呢，还是开始抽插。你告诉他！想让他开始捣蒜？多深？你想让他一插到底？另外，还要问问他，“亲，你想换个姿势吗？”试一试。零号要不要撸管？撸几下试试。我想说的是，你要主导，无关对错，只有感觉好和感觉不好。

    和你的一号一起享受吧。

    GV明星零号的制胜法宝：润滑液

    通过GV，你该知道GV明星消耗润滑液的量那是相当大啊。一个GV导演如是说：

    “用大量的润滑液，听清楚，是“大量！”，其实很多人不听话，每五分钟抹一些润滑液。当然你在GV里看不到间歇，但是我们确实大量用润滑液。”
   
    记住这个，你就不会有问题了。

    到目前为止，我们讨论了做零的机制，但是你也要问自己为什么要做零。你可不是实验室里的小老鼠，读了我的书就要做实验。你做零是因为你想和你的爱人更接近，你想向他奉献你自己。你想感受到他的存在。你想让他占有你。你想和他一起体会那种疯狂，你想臣服于他。你喜欢他的鸡巴在手，在口，现在你还想让他的鸡巴进入你的身体。你想体会那种身体、性的合一。这是你完全向他敞开你自己。

    所以，刺激你的菊花对第一次的成功至关重要。让他压在你的身上，感受他的热度，享受他的体香，让他用他的硬鸡巴摩挲你的菊花洞口和耻骨区域。感受他鸡巴的滚烫和坚硬，然后让他分开你的双腿，用他的大腿顶住你的大腿内侧。真的好性感。把润滑液挤到你的手上，然后给自己的菊花抹上润滑液，再给他的大鸡吧抹上。感受他的鸡巴在你手中搏动。

    做零，和其他性爱一样，是一半身体，一半心理的。如果全是身体参与，那么你也可以对女人感兴趣。毕竟，唇是唇，洞是洞。但是，性爱绝不是身体单一作战。如果你真的想体会做零的快感，那么你需要用心体会这种全新的体验。这种体验性感、撩人。

    不是他给你做了些什么，而是他占有你。

    让他占有你吧。

    啪啪总结

    你要控制第一次。

    ·告诉他你第一次要控制整个过程。他会感激你的。给毫无经验的零做一不是那么容易的。另外，如果他够温存，他是不想伤害你的。

    ·体位你定

    ·你指引鸡巴插入（十五度哦）

    ·你决定何时、如何长驱直入

    ·你告诉他如何插入（慢慢地，还是快快的，多深等等）

    ·让他的鸡巴做圆周运动，而不单纯是直出直入

    ·用大量的润滑液

    ·体验不同体位

    ·如果不舒服，请立即停止。这可是你的第一次，悠着点。你们都克制一下，慢慢来，你们会收获耐心带来的丰收的。

    怎么样？准备自己是一把了吗？

    祝贺你，你已经无痛做零了。不过在你亲自操作之前，我还是希望给你一些更为真实画面。上帝创造的最初的基友亚当和史蒂夫愿意开始他们的第一次，让我们拭目以待。

    第九章：实例展示：同志伴侣亚当和斯蒂夫如何无痛完成第一次

    两名初试身手的伴侣如何无痛第一次，你会从中学习如何激情整晚。

    亚当和史蒂夫开始约会已有月余。亚当想为史蒂夫做零，同时他也想做一号。他们试了几次，但是史蒂夫的后庭太紧了，他们搞了半天都没成功。其实史蒂夫真的很想为了亚当做零，但是疼痛阻止了这一对儿进一步的亲热。后来，他们买了这本书，然后决定按照我说的做。史蒂夫决定一定不再重复之前的疼痛经历。他知道不能一蹴而就，因此，他在本书的第一部分写下：准备二字。下面是他的故事：

    在史蒂夫做零的两周前

    1. 他在脑子里和我签署了“无痛契约”。不管怎么样，一定不能让自己痛。他一下子卸下了这么一个重负。他不再是一个还没做就紧张的半死的家伙了。

    2. 他开始调整饮食，摄入大量纤维。他加大纤维的摄入量，但是他发现好像没有太大的变化，于是他开始摄入纤维补充剂。

    3. 他开始了性交呼吸法练习。凯格尔运动强化了他的内外括约肌。

    4. 在训练的同时，他开始用手指探索后庭。首先，他仅仅能放进去八分之一英寸的长度，但是他没有气馁。只是这八分之一是无痛的。他也开始对手指不是插进去，而是吸进去这一事实而震惊。随着他的性交呼吸法的熟练，他的手指被吸入的更深了。

    做零前一周

    5. 他开始在撸管的时候按摩前列腺。他的探索让他更理解了他的身体和性反应。他发现自己爱死了前列腺按摩。

    6. 他买了一个假阳具，和亚当的鸡巴差不多大。像我之前说的，很多同志都买五英寸*五英寸大的鸡巴（平均的大小），但是亚当的鸡巴稍大些。所以史蒂夫买了一个稍大的。

    7. 他用假阳具练习。他时刻记着他的无痛契约，所以他慢慢来，悠着点，虽然进度有些慢，但是一点都不痛。他渐渐明白了疼痛和异物感的区别。当出现异物感的时候，他就停在那里，直到身体适应。

    8. 他的菊花将整个鸡巴都吸进去了，而且一点儿都不痛。练习时间比他想的要长，但是史蒂夫惊呆了。天哪，我可以吸进去整个一个假鸡巴了，而且无痛。他为真鸡巴做好准备了。